こんにちは〜、ちょまです。 今日はダイエットの報告です〜^^。 今年5月くらいまでは16時間空腹ダイエットをしていました。去年秋から年末までを記録した記事はこちらです。 choma-diary.hatenablog.com その後も続けていて、トータルで2年くらいやりま…
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