こんにちは〜、ちょまです。 今日はダイエットの報告です〜^^。 今年５月くらいまでは１６時間空腹ダイエットをしていました。去年秋から年末までを記録した記事はこちらです。 choma-diary.hatenablog.com その後も続けていて、トータルで２年くらいやりま…

こんにちは〜、ちょまです。 最近読んだ本の中で刺さった目次^^がありました。目次を眺めているだけで、そうだな・・とちょっとスッとしましたので、今日はその本をご紹介しますね〜。 枡野俊明さんの『放っておく力』です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mos…

こんにちは〜、ちょまです。 今日は久しぶりに片付け以外のお話です^^。 去年秋から勤めているパート先は、正社員・パートにかかわらず年１回社長との面談があり、少し前私の順番がまわってきました。えらく緊張しましたが、実際始まるとオバチャン全快、厚…

こんにちは〜、ちょまです。片付けの１８日目はリビング４回目です。これでカリキュラムは終了です！ 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com １８日目 リビング４回目 今日はリビングの片付けのまとめの回で、収納の棚や引き出し…

こんにちは〜、ちょまです。１７日目はベランダと外回りをやる日です。 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com １７日目 ベランダ、外回り 今日は外をきれいに片付ける日で、まずは抜き作業をして、その後は掃き掃除や窓掃除をし…

こんにちは〜、ちょまです。１６日目はキッチンの最終回です。 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com １６日目 キッチン ３回目 キッチン最終回では、引き出しや棚の中に入っているものを一旦外に出し、そこを水拭きして、位置を…

こんにちは〜、ちょまです。１５日目は押入れの３回目です。 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com １５日目 押入れ ３回目 「ごんおばちゃまの本 」では、今回は押入れ深くに眠っている『開かずのダンボールの日』^^になってい…

こんにちは〜、ちょまです。１４日目はクローゼットです。 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com １４日目 クローゼット ３回目 教科書にしている「ごんおばちゃまの本 」では、今回は下着と靴下以外、洋服の全数を数える回にな…

こんにちは〜、ちょまです。１３日目は玄関３回目です。 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com １３日目 玄関 ３回目 今日は、前回できなかった下駄箱掃除もします。中のものを一旦外に全部出して、拭き掃除をし、１つずつチェッ…

こんにちは〜、ちょまです。１２日目はリビング３回目です。 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com １２日目 リビング ３回目 今日はリビングとなっていますが、主に紙類・本を対象に片付ける回に設定されています。冷蔵庫やコル…

こんにちは〜、ちょまです。今週も始まりましたね〜。張り切って片付け１１日目、押入れ２回目へGO^^ 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com １１日目 押入れ ２回目 前回の続きです。押入れ、収納クローゼット、納戸などを「とり…

こんにちは〜、ちょまです。片付けも１０日目^^ 。本日はクローゼットの２回目です。 片付けの方法などは↓をご覧ください。 choma-diary.hatenablog.com １０日目 クローゼット ２回目 前回はハンガーに吊り下げた服が中心でしたが、今日はPPケースや引き出…