こんにちは〜、ちょまです。毎日毎日暑いですね〜。この異常な気候で体力も落ちているのか、先週は職場でコロナ感染したスタッフが複数名でまして、またもやピンチヒッターしておりましたよ。 さてさてタイトルにある通り、うちの寝室のエアコンがめちゃくち…

こんにちは〜、ちょまです。 １年近く前に布団の買い替え時期がわからないという記事を書きました。 choma-diary.hatenablog.com 敷布団を買い替えるべくその後もずっと調べていましたが、途中で検討するのに疲れてしまい、結局その場の勢いで予定とは全然別…

こんにちは〜、ちょまです。 先日美容院に行ってきました。少し前ショートカットにした記事を書きましたが、その美容院にはもう５年ほど通っています。一人でやられているお店で、他のお客さんを気にすることなくゆっくりできますし、良心的な価格設定もあり…

こんにちは〜、ちょまです。 さて今日は最近知って助かったこと「パン切り包丁は家で研げる！」というお話です^^。 パン切り包丁って刃が波型なので、普通の？簡易的な研ぎ器や砥石では対応できず、切れ味が鈍ってきてイライラすることがあったもののずっと…

こんにちは〜、ちょまです。 以前石鹸シャンプーに替えた記事を2つあげました。 choma-diary.hatenablog.com choma-diary.hatenablog.com 今日はその後のご報告を〜。 前にご紹介した粉末タイプの石鹸シャンプーを使い切ったのでリピートしようかと思いまし…

こんにちは〜、ちょまです。 本日は健康ネタです。表現上気持ち悪いと思われる方がおられるかもしれません・・。読み進められる場合はどうぞご注意ください。 ある日まぶたの上に２個ちいちゃな白いできものと唇の端に中心が黒くなってるニキビっぽいもの１…

こんにちは〜、ちょまです。 3月ごろ髪を切ろうか伸ばそうかと悩んでいる記事を書きました。 choma-diary.hatenablog.com ゴムでくくったまま過ごして２ヶ月。先日美容院に行ってきましたよ〜。 ウルフヘアが結構伸びて、まだ段（古い^^）があるもののミディ…

こんにちは〜、ちょまです。先週はバタバタしていて、更新が少し開きました^^ 先日２ヶ月に１度の美容院へ。 髪はここのところ長めのショート？短めのミディアム？（笑）で、レイヤーを多めに入れたウルフヘアにしています。 結構気に入っていたのですが、最…

こんにちは〜、ちょまです。 前回の「その後どうなったかシリーズ」の第１弾に思いのほか多くの方にご訪問いただいたようでありがとうございました。 今日はご報告第２弾です。去年の９月に上げたこの記事、覚えておられるでしょうか？ choma-diary.hatenabl…

こんにちは〜、ちょまです。 立春を過ぎましたがまだまだ寒い日が続きますね。 夫の話なんですが、ゆっくり湯船でからだを温めても、寝床に就く頃にはつま先が信じられないくらい冷えてしまっています。 そのままだと寝付けないらしく、このところずっと湯た…

こんにちは〜、ちょまです。 先日iCloudの残量が残りわずかという通知が来ました。 設定画面から確認してみると無料5ギガバイト（GB）のうち4.2GBを使ってしまっています。その原因は主に写真・・。撮りっぱなしでほぼ整理せずに来たので、とうとういっぱい…

こんにちは〜、ちょまです。 前回に引き続き「釣り」タイトルで失礼します^^ 。今日は、すごく地味ながら、私にとっては大ヒットしたモノがありますのでご紹介したいと思います。 いきなりビロウなお話なんですけど・・・、健診の際、大腸がん検査のためにお…

こんにちは〜、ちょまです。 「釣り」なタイトルでごめんなさい^^。今日はめちゃくちゃケチくさいお話です〜。 みなさま、Amazonでお買い物はされますでしょうか？届いたダンボールを開けるとクシャクシャっとシワを寄せただけの紙が緩衝材として入っている…

こんにちは〜、ちょまです。 みなさまのところは雪は大丈夫でしょうか？この辺はチラチラと降ってまいりました。雪よりも風が怖いほどで、慌ててベランダの物干しを室内にしまいましたよ〜。 さて今日は１０日ほど前に記事にした石鹸シャンプーの続報です。 …

こんにちは〜、ちょまです。 冬真っ只中。例年より少し暖かいと言うものの乾燥してますね〜。昔から乾燥肌でしたが、最近ではアルコール消毒のせいもあって指はカサカサ過ぎて、スーパーでのうす〜いビニール袋は開けられないわ、スマホやATMなどのタッチパ…

こんにちは〜、ちょまです。 最近近眼な上に老眼も始まって視力調整に苦労しております。2weekの遠近両用コンタクトユーザーですが、コンタクトはできるだけ清潔にまたクリアな状態を保ちたい。でもケアは少しでも楽にやりたいですよね〜^^。ズボラをしたく…

こんにちは〜、ちょまです。明日からいよいよ１２月。ひゃ〜、早いですね。１２月と聞くとなんかソワソワしませんか^^。 さてさて話は変わって、わが家ではコードレス掃除機を２台使っています。マキタのスティック掃除機と頂き物のダイソンのハンディクリー…

こんばんは〜、ちょまです。サッカー負けちゃいましたね・・。 さて気持ちを切り替えまして。今日は苦手ながらお金のお話です。 私は完全な専業主婦でしたが今年の3月からiDecoを始めました。そして10月から扶養内のパート開始。初めてiDecoの年末調整をしま…

こんにちは〜、ちょまです。 先日扁平足なため、購入した靴の履き心地がイマイチでインソールを導入した記事を書きました。 choma-diary.hatenablog.com 本日はインソールを入れてからしばらく履いてみた経過を報告しますね〜。 ニューバランス９９６ レース…

こんにちは〜、ちょまです。 さてさて年末調整の書類を出さねばならない時期がやってきました。夫の会社は期限が今月16日までなのにすっかり忘れていたらしく、昨日慌ててやりましたよ〜。 会社のサイト経由で入力が終わり、あとは打ち出して生命保険の控除…

こんにちは〜、ちょまです。 先日の記事で靴を買うお話をしました。革靴の方はご紹介しましたが、その後スニーカーも購入し、底のすり減った靴たちとはやっとサヨナラいたしました。 購入したスニーカーはこちら「ニューバランスCM996」です↓ (function(b,c,…

こんにちは〜、ちょまです。 今日は掃除のお話。掃除は苦手なのでルーチンを決めてやってます。 月初と月末のルーチンについては過去記事をご覧くださいね。 choma-diary.hatenablog.com choma-diary.hatenablog.com さてさて週のルーチンですが、 ・月曜：…

こんにちは〜、ちょまです。 今日から１１月ですね。月が変わったので、月初のルーチン（フィルター類の掃除と家電のメンテナンス）をやりましたよ〜。 詳しくは過去記事を見てみてくださいね^^ choma-diary.hatenablog.com 今日はパートのシフトが入ってな…

こんにちは〜、ちょまです。 早いものでもう今日で１０月も終わり。年末もうっすら見えてきて少しソワソワします^^ さて今日は月末日でもあり月曜日でもあるので、ルーチンが色々重なって大忙しでした。 月末ルーチン 月曜ルーチン ごんおばちゃまの断捨離 …

こんにちは〜、ちょまです。 先日お話しした、服と革靴が届きましたので、今日はご報告です。 ちょまのデータ 身長：169.8cm 体重：55.3kg（ちょっと減りました） 足：24〜24.5cm 肌の色味が１stブルベ夏、2ndブルベ冬なので寒色系の服が多いです。 まずは洋…

こんにちは〜、ちょまです。 パートを始めて、通勤も始まりました。自動車通勤です。そして職場には制服があるので通勤着なんて何でも良く、実際あり合わせの薄手のセーターとパンツで行っています。 この前職場に着いて、何気なく窓ガラスに全身が映った自…

こんにちは〜、ちょまです。 みなさま、歯科はお好きですか？私はもちろん！苦手です^^ 歯はとてもとても大切ですよね〜。わかってはいるものの、学生時代に行ったクリニックでただただ痛い思いをしたのがトラウマになってしまい、なかなか足が向かず・・。 …

こんにちは〜、ちょまです。 昨日はワクチンの副反応で１日中伏せってましたが、今朝起きたら熱もだいぶ下がって、体の痛みもまだ残っていますが、ほぼ普段通りに動けるようになりました^^ 今回は２価ワクチンということでしたが、どんな感じだったか報告し…

こんばんわ〜、ちょまです。 やっぱり副反応でてます。今日は朝から１日中３８℃以上の発熱と、何より体が痛い・・。 １〜３回目と同様です。 しんどいけれど、４回目だから特にしんどいというわけではありません。ちょっとは軽いかも。 明日は楽になってると…

こんにちは〜、ちょまです。 本日、４回目のコロナワクチンを接種してきました。今回はオミクロン株対応の２価ワクチン（ファイザー製）とやらを打ってもらいましたよ〜。 「２価ワクチン」とはなんぞや？と思いますよね。 調べてみたところ、ざっくりいうと…