運動されてますか？ Youtubeにはありとあらゆる室内でできる運動の動画がありますが、体が硬く、筋力もなく、リズム感もゼロの私が、賃貸アパートの中でやっている運動チャンネルをご紹介します。ご参考になれば幸いです。 B-life（ヨガ・ワークアウトなど）…