こんにちは〜、ちょまです。 3連休の中日ですね。今日は雨。どのようにお過ごしでしょうか。 昨日は良い天気でしたので、夫婦でウォーキングしました。 先日炊いて冷凍してあった玄米の栗ご飯と前夜の残りの豚汁で昼ごはんを簡単に済ませ、腹ごなしも兼ねて…
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